秋の七草

春の七草は有名ですが、秋にも七草があることを皆さんご存知ですか？

萩が花尾花葛花撫子の花女郎花また藤袴朝顔の花

これは、日本最古の歌集、『万葉集』の中で山上憶良が秋に咲く代表的な七草について詠んだ歌です。
この歌の中で、秋の七草は、

『はぎ、すすき、くず、なでしこ、おみなえし、ふじばかま、ききょう』

となっています。
春の七草は、根菜で、食べられるものが選ばれていますが、秋の七草は鑑賞もできる、美しい草花から選ばれているようですね。
では、漢方薬として秋の草花を考えた時、どういう薬効があるのでしょうか？

《秋の七草の薬効》

萩（はぎ）
根を夜関門（やかんもん）といい咳止め、去痰、胃の痛み、下痢などに用いる。

芒（すすき）
根茎を利尿薬として用いる。

葛（くず）
根を葛根（かっこん）という。風邪薬で有名な葛根湯の主役。
風邪のほか、肩こりや神経痛などにも用いる。

撫子（なでしこ）
漢方では全草を瞿麦（くばく）、種を瞿麦子（くばくし）という。
むくみや高血圧に煎じて飲む。

女郎花（おみなえし）
根を敗醤根（はいしょうこん）という。消炎、排膿作用がある。

藤袴（ふじばかま）
全草を乾燥させたものを蘭草（らんそう）という。糖尿病に効く。
お風呂に入れてかゆみをとる。

桔梗(ききょう)
根は昔から咳止め、去痰薬、のどの痛みの薬として有名。
毒性があり、多量では胃腸のただれ、下痢、嘔吐を起こす。


私達の生活の中で一番身近なのは、葛と桔梗でしょうか。
葛は風邪薬の『葛根湯』、桔梗は咳止め薬の『龍角散』に含まれているんですよ。
そのほかにも、桔梗の根は『トラジナムル』の材料として韓国料理にも使われています。
トラジというのが桔梗の根のことなんだそうです。
とってもおいしいですよ☆

春の七草のように、体にすごくやさしい秋の七草、皆さんもちょっと探してみませんか？